Michael Phelps


(Baltimore, Maryland, 30 de junio de 1985) es un nadador estadounidense y el deportista olímpico más condecorado de todos los tiempos, con un total de 28 medallas. Phelps también posee los récords de más medallas olímpicas de oro (23), más medallas de oro en eventos individuales (13) y más medallas olímpicas en eventos masculinos (15).

Dieta 

DESAYUNO: Tres sándwiches de huevos (fritos) con queso, tomate, lechuga, cebolla (frita) y mayonesa. Tres panqueques; tres tostadas; una tazón de avena, una tortilla en base a cinco huevos y dos tazas de café.
ALMUERZO: Medio kilo de pasta; dos sádwiches de jamón, queso y mayonesa y -al menos- una lata de bebida energética.
CENA: Medio kilo de pasta; dos latas de bebida energética y una pizza familiar.

NATACIÓN

2 comentarios:

  1. Unknown4 de febrero de 2017 a las 17:57

    Mi idolooooooooo!!

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  2. Unknown7 de febrero de 2017 a las 1:48

    Me encanta, es el mejor blog de todos los que he vistoooo, es hermoso como sientes ese amor compartido por la natación, como mejor deportte del mundo..

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